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Barras, PI
Barras PI - A Academia de Saúde em Barras PI abriu inscrições para as atividades agora no segundo semestre de 2021.
As aulas estavam suspensas devido a Pandemia do Novo Coronavírus. A Academia de Saúde de Barras Pi vai iniciar com todos os protocolos exigidos para proteção contra a covid-19.
Entre os principais benefícios do treinamento funcional aparecem o aumento da força muscular, melhora do equilíbrio estático e dinâmico, mais condicionamento, resistência e agilidade e a percepção dos movimentos, acelera o metabolismo e queima gordura, corrige a má postura e desequilíbrios musculares.
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